Etikettarkiv: trauma

Mina försök att störta Birgit Nilsson

En gång, nej minst fem, har jag försökt att störta Birgit Nilsson från den upphöjda tron hon befann sig på. Misslyckade försök som gav mig fysiska smärtor. Mest i armbågarna. Hon hade satt vakter, ja soldater att vakta nedanför tronen. Birgit Nilsson var inte bara Birgit utan än mer Turandot, den grymma prinsessan i operan med samma namn (det finns fler och andra tolkningar av prinsessans liv och val…).

Det är min, hittills…, största roll i operans värld. 1973 på Scandinavium med Sixten Ehrling som dirigent. Rollen var inte stor men märklig. Vi var fyra gymnaster som fick lite mer betalt än de andra statisterna då uppgiften innebar lite sveda och värk. Vi hörde till folket och rörde oss bland körfolket tills vi skulle storma en mäktig tron med en lång trappa. Vi var helt enkelt upprorsmakarna som anföll springande uppför trappan. Och varje gång kastades ner av vakterna. Skoningslöst rullade vi nerför alla trappsteg. Armbågarna tog emot så vi inte skadades men de var rejält blå efter varje föreställning. Vi var måttligt förtjusta när det blev dags för två extraföreställningar. Men då kom vi på att det inte syntes om vi hade armbågsskydd under dräkten. De två sista föreställningarna blev ett sant nöje i stället för en plåga.

Turandot ingår i min korta karriär som stuntman. De andra killarna satsade på film och fick en lyckad stuntkarriär. Denna opera, som jag för övrigt älskar, är ett fint och spännande minne. Men det är också en metafor för delar av min personliga utveckling. Om alla försök att hantera och ibland bokstavligen överleva nyckfulla människor.  Även försöken att störta dem finns i min personliga berättelse. Och insikten att det finns skydd mot smärtan. Armbågsskydd mot den fysiska smärtan. Gränssättningar för den psykiska smärtan.

Livet är en utmaning i att hitta de verktyg som kan skydda oss när svårigheter drabbar oss. Gränser och gränssättningar är viktiga redskap för den som blivit eller är traumatiserad. Också det svåraste för många, då det oftast just är gränserna som kränkts. Numera tackar jag gärna nej till somliga extraföreställningar, även om jag har skaffat bra teknik att rulla ner oskadd och resa mig igen.

Bok om trauma tapping

Trauma Tapping Technique (TTT) är en av de mest användbara verktygen idag för att stänga traumatiska stressreaktioner. Nu finns äntligen en bok som beskriver den märkligt effektiva tekniken TTT. Boken heter Resolving Yesterday: First Aid for Stress and Trauma with TTT och är skriven av Gunilla Hamne och Ulf Sandström. Köp boken på Amazon. Finns nu också på Peacefulhearts sida som gratis e-bok

Jag kallar tekniken för frigörande knackning då det är enkel beskrivning på svenska av vad som händer. Läs mer på min hemsida